Svetlo na pracovnom mieste bez odleskov

Stropné svietidlo v obývačke je navrhnuté na atmosféru, nie na čítanie zmlúv. Pracovná plocha potrebuje vlastné svetlo — a je to najlacnejšie zlepšenie, aké môžete urobiť.

Stolová lampa svietiaca na pracovnú dosku večer

Koľko svetla

Pre kancelársku prácu sa uvádza 500 luxov na pracovnej ploche a približne 300 luxov v okolí. Rozdiel medzi doskou a stenou by nemal byť priepastný — oko si potom neustále prispôsobuje jasy a rýchlejšie sa unaví.

500 lx
pracovná doska
CRI 90+
podanie farieb
4000 K
neutrálna teplota na deň

Kam lampu postaviť

Ak píšete pravou rukou, lampa patrí zľava — tieň ruky potom nepadá na to, čo píšete. Svietidlo nikdy nemá byť v priamom zornom poli ani sa odrážať v displeji: keď v obrazovke vidíte jeho odraz, otočte ju alebo lampu posuňte bližšie k doske.

Teplota podľa hodiny

Dopoludnia a poobede pracujte s neutrálnym svetlom okolo 4000 K, po západe slnka prepnite na 2700–3000 K. Väčšina našich lámp má tri teploty a pamäť poslednej hodnoty, takže je to otázka jedného stlačenia.

Blikanie

Lacné LED zdroje často blikajú s frekvenciou, ktorú oko nevidí, ale mozog registruje. Hľadajte údaj „flicker-free“ alebo riadenie konštantným prúdom.